Het aantal patiënten met slaapapneu in België is in tien jaar tijd verviervoudigd. En dat is nog een onderschatting. Experts berekenden onlangs dat er wereldwijd bijna een miljard apn...

Onze slaapcorrespondent liep drie dagen rond op het eerste ‘World Sleep Congress’ in Praag en hoorde specialisten uit de halve wereld bezig over het slaaptekort in onze samenleving. Hi...

Annelies Smolders toont ons in Start to sleep de weg naar een nieuwe slaaphouding: laagdrempelig, niet academisch, heel praktisch. ‘We hebben alles in handen om zelf weer beter te lere...

Het grote probleem met slaap is dat hij niet populair is, schrijft Peter Vantyghem, en dat betalen we cash tussen de lakens. Een lijstje met tips voor een betere nachtrust is niet meer...

‘Met een slaaptraining hebt u tot 70 procent kans uw slaapprobleem op te lossen’. Onze slaapcorrespondent nam de uitdaging aan en ging zeven weken in de leer. ‘Wakker liggen is niet he...

Wie anders dan een kroostrijk gezin kan ons overtuigen dat een druk huishouden de slaap nu net ten goede komt? In Vilvoorde neemt een moeder van vijf kinderen ons mee in het bedritueel...

Wie onder één dak leeft met partner en kinderen, kent beduidend minder slaapproblemen dan wie dat niet doet. Dat blijkt uit de Slaaptest van De Standaard. Zijn kinderen dus ons beste s...

Nee, het gaat niet goed met onze nachtrust. Volgens specialist Gerard Kerkhof kampt een derde van de mensen met een slaaptekort. Om het publiek én de overheid daarvan bewust te maken, ...

Koppels die het bed delen, hebben jaarlijks 167 discussies over hun slaapirritaties. Voor 10 procent kan het zelfs een reden zijn om de relatie op te breken. En dus brengen we steeds v...