Ouders die bijna ten onder gaan aan chronische vermoeidheid, wanhoop niet. Soms kunnen enkele kleine ingrepen al volstaan om het tij te keren, weten ze bij Kind en Gezin.

Kamp Waes. Guantanamo Bay. De hel.

Ouders van slechte slapers omschrijven hun slaapgebrek als een marteling of een ronduit gevaarlijke toestand. ‘Maar er zijn geen uitzichtloze situati...

Zes op de tien Vlaamse jongeren komen volgens onderzoek van de UGent tijdens de schoolweek niet aan acht uur slaap per nacht, nochtans het aan­bevolen minimum.

Voor het eerst is een mens schijndood gemaakt en weer tot leven gewekt. De techniek moet chirurgen meer tijd kopen om ernstig gewonde patiënten te redden.

Voor het eerst is een mens schijndood gemaakt en weer tot leven gewekt. De techniek moet chirurgen meer tijd kopen om ernstig gewonde patiënten te redden.

Tijdens de diepe slaap pulseert hersenvocht mee met trage hersengolven. Zo spoelt het brein misschien afvalstoffen weg. Niki Korteweg

Vier jaar nadat slapeloosheid haar leven is beginnen te ontregelen, deelt Annick Ruyts haar nachtelijke strijd met een breed tv-publiek. Dé oplossing reikt ze niet aan, wel vele getuig...

De eerste schooldag nadert met rasse schreden. In de laatste vakantieweek kun je de kinderen al wat voorbereiden op de schoolbanken, maar hoe pak je zoiets het beste aan?

Het 250 jaar oude logboek van een Zweedse astronoom bevat aanwijzingen over de slaapduur van mensen voor de industriële revolutie.

Kinderartsen zien meer kinderen met slaapproblemen. Obesitas en ledschermen spelen een rol, maar vaak gaat het ook om verkeerd aangeleerde slaapgewoonten.

Wie pijn heeft, slaapt slechter. Maar het omgekeerde is ook waar, geeft nieuw neurologisch onderzoek aan. Daar zouden ziekenhuizen rekening mee moeten houden.

Alles went, ook geluidsoverlast. Zelfs de vogels in de stad zingen luider dan twintig jaar geleden. Maar we onderschatten hoe gevaarlijk lawaai is, schrijft Virginie Platteau.

Terwijl u slaapt, blijven uw hersenen binnenkomende geluiden analyseren om er de belangrijkste uit te halen.

Sommige mensen zijn zich tijdens hun droom bewust van het feit dat ze dromen. Dat is ontzettend nuttig, volgens droomtrainers. Zo krijg je grip op je nachtmerries. Manouk van Egmond