Het 250 jaar oude logboek van een Zweedse astronoom bevat aanwijzingen over de slaapduur van mensen voor de industriële revolutie.

Kinderartsen zien meer kinderen met slaapproblemen. Obesitas en ledschermen spelen een rol, maar vaak gaat het ook om verkeerd aangeleerde slaapgewoonten.

Wie pijn heeft, slaapt slechter. Maar het omgekeerde is ook waar, geeft nieuw neurologisch onderzoek aan. Daar zouden ziekenhuizen rekening mee moeten houden.

Alles went, ook geluidsoverlast. Zelfs de vogels in de stad zingen luider dan twintig jaar geleden. Maar we onderschatten hoe gevaarlijk lawaai is, schrijft Virginie Platteau.

Terwijl u slaapt, blijven uw hersenen binnenkomende geluiden analyseren om er de belangrijkste uit te halen.

Sommige mensen zijn zich tijdens hun droom bewust van het feit dat ze dromen. Dat is ontzettend nuttig, volgens droomtrainers. Zo krijg je grip op je nachtmerries. Manouk van Egmond

‘Moeilijke slapers? Stuur ze op cursus.’ Dat is de nieuwe richtlijn die ­Domus Medica zijn huisartsen geeft. De huis­artsenvereniging wil dat patiënten niet meer zo makkelijk slaap- en...

Een baby in zijn eerste levensmaanden bij zijn ouders op de kamer te slapen leggen, is geen verwennerij. Maar rond de eerste verjaardag wordt het zo stilaan tijd om de kleine naar de b...

Een baby in zijn eerste levensmaanden bij zijn ouders op de kamer te slapen leggen, is geen verwennerij. Maar rond de eerste verjaardag wordt het zo stilaan tijd om de kleine naar de b...

Goed nieuws voor de verkeersveiligheid: het blijkt mogelijk om met een bloedtest aan te tonen dat iemand te weinig geslapen heeft om te rijden. Lotte Alsteens

‘Mijn man ziet er zo “puffy” uit als hij slecht geslapen heeft’, mailt mevrouw Knockaert. ‘Zijn gezicht is gezwollen en rimpelig. En hij is niet alleen. Ik heb me laten vertellen door ...