‘Ga eens met iemand praten’, zeggen ze. Maar hoe gaat dat? Waar vind ik een psycholoog of psychotherapeut? Hoe loopt zo’n gesprek dan? En wat als het niet klikt?

Eenzaamheid verhoogt het risico op een vroegtijdige dood even sterk als vijftien sigaretten per dag. Hoe komt het dat sociaal isolement ons ook fysiek ziek maakt?

Twintigers staan voortdurend onder hoge druk, weet twintiger Maya Toebat. En die druk neemt alleen maar toe als ze besluiten niet te voldoen aan het ideaalbeeld.

Als u een geboren piekeraar bent, zult u dat nooit helemaal kunnen stoppen. Maar u kunt wel leren om er minder lang in te blijven hangen, zegt psycholoog Filip Raes (KU Leuven). ‘Door ...

Ze werd bekend als Dana van het Canvas-programma De weekenden . Dana Koscijanczuk toonde er ongegeneerd hoe sociale isolatie en eenzaamheid voelen en probeerde er iets aan te doen. Hoe...

Het kostte zangeres Annelies Brosens veel moeite om afscheid te nemen van de folkgroep Laïs. ‘Ik heb erom gerouwd. Maar terugkijkend weet ik dat het de juiste beslissing was. En het le...

De depressiecijfers bij jongvolwassenen zijn onrustwekkend. Via getuigenissen op scholen probeert Te Gek? het taboe rond psychisch welzijn bij jongeren te doorbreken. ‘Ik ben dankbaar ...

De conclusies van een onderzoek naar het welbevinden van de Belgen doen de vraag rijzen of politici hun beleidsprioriteiten op orde hebben.