<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title><![CDATA[De Standaard - Ik heb zelf iets meegemaakt]]></title><description><![CDATA[De Standaard - Ik heb zelf iets meegemaakt]]></description><link>https://www.standaard.be/podcastreeks/ik-heb-zelf-iets-meegemaakt</link><image><url>/_next/static/media/logo-square-main.6ecb6ce8.png</url><title>De Standaard - Ik heb zelf iets meegemaakt</title><link>https://www.standaard.be/podcastreeks/ik-heb-zelf-iets-meegemaakt</link></image><generator>mhbe-ds-online</generator><lastBuildDate>Tue, 02 Jun 2026 21:03:58 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.standaard.be/podcastreeks/ik-heb-zelf-iets-meegemaakt/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[© Mediahuis België]]></copyright><language><![CDATA[nl]]></language><item><title><![CDATA[Hoe ga je verder als slachtoffer van seksueel geweld?]]></title><description><![CDATA[Luna volgt het proces van Noor van dichtbij, dat horen we in de laatste aflevering van “Ik heb zelf iets meegemaakt”. Wat is het belang van erkenning krijgen tijdens een rechtszaak? En wat als die er niet komt? Kan de juiste hulpverlening een verschil maken in je verwerkingsproces?

Seksueel geweld is pijnlijk actueel. Maar achter de cijfers gaan echte mensen schuil – mensen met vragen die zelden luidop gesteld worden. Luna Goiris is een van hen. Tien jaar na de feiten blijft één vraag door haar hoofd spoken: is het wel echt gebeurd? In “Ik heb zelf iets meegemaakt” praat ze met slachtoffers, experten én een dader. Om inzicht te krijgen in haar eigen verhaal – en dat van zoveel anderen.

Nood aan een gesprek? Je kan altijd terecht op het nummer 1712, bij de Zorgcentra na Seksueel Geweld of Punt vzw. 

“Ik heb zelf iets meegemaakt” is een productie van House of Media en De Standaard. Deze reeks kwam tot stand met steun van het Vlaams Audiovisueel Fonds.

Interviews, redactie en montage Luna Goiris |  Muziek Juul Deschaeck, Nel Franssen | Eindredactie Eva Moeraert en Sofie Steenhaut | Productie Sofie Steenhaut | Eindmontage en mix Stef Lenaerts]]></description><link>https://www.standaard.be/luister/podcasts/hoe-ga-je-verder-als-slachtoffer-van-seksueel-geweld/61594332.html</link><guid isPermaLink="false">zebra_incoming-599755</guid><category><![CDATA[Podcasts]]></category><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://prod-img.standaard.be/public/nieuws/wr9wlz-580.jpeg/alternates/BASE_SIXTEEN_NINE/580.jpeg" length="0" type="image/*"/><atom:updated>2025-11-06T22:04:01.000Z</atom:updated><atom:link href="https://www.standaard.be/luister/podcasts/hoe-ga-je-verder-als-slachtoffer-van-seksueel-geweld/61594332.html"/><premium>false</premium><media:content url="https://prod-img.standaard.be/public/nieuws/wr9wlz-580.jpeg/alternates/BASE_SIXTEEN_NINE/580.jpeg" medium="image" type="image/*"><media:title type="html"/></media:content></item><item><title><![CDATA[Kan er begrip zijn tussen slachtoffers en daders van seksueel geweld?]]></title><description><![CDATA[Luna gaat in de vierde aflevering van “Ik heb zelf iets meegemaakt” in gesprek met een dader. Waarom plegen mensen seksueel geweld? En wat nadien? Kan er begrip zijn tussen slachtoffers en daders?

Seksueel geweld is pijnlijk actueel. Maar achter de cijfers gaan echte mensen schuil – mensen met vragen die zelden luidop gesteld worden. Luna Goiris is een van hen. Tien jaar na de feiten blijft één vraag door haar hoofd spoken: is het wel echt gebeurd? In “Ik heb zelf iets meegemaakt” praat ze met slachtoffers, experten én een dader. Om inzicht te krijgen in haar eigen verhaal – en dat van zoveel anderen.

Nood aan een gesprek? Je kan altijd terecht op het nummer 1712, bij de Zorgcentra na Seksueel Geweld of Punt vzw. 

“Ik heb zelf iets meegemaakt” is een productie van House of Media en De Standaard. Deze reeks kwam tot stand met steun van het Vlaams Audiovisueel Fonds.

Interviews, redactie en montage Luna Goiris |  Muziek Juul Deschaeck, Nel Franssen | Eindredactie Eva Moeraert en Sofie Steenhaut | Productie Sofie Steenhaut | Eindmontage en mix Stef Lenaerts]]></description><link>https://www.standaard.be/luister/podcasts/kan-er-begrip-zijn-tussen-slachtoffers-en-daders-van-seksueel-geweld/61593766.html</link><guid isPermaLink="false">zebra_incoming-599754</guid><category><![CDATA[Podcasts]]></category><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://prod-img.standaard.be/public/nieuws/jqp7x9-903.jpeg/alternates/BASE_SIXTEEN_NINE/903.jpeg" length="0" type="image/*"/><atom:updated>2025-11-06T22:02:35.000Z</atom:updated><atom:link href="https://www.standaard.be/luister/podcasts/kan-er-begrip-zijn-tussen-slachtoffers-en-daders-van-seksueel-geweld/61593766.html"/><premium>false</premium><media:content url="https://prod-img.standaard.be/public/nieuws/jqp7x9-903.jpeg/alternates/BASE_SIXTEEN_NINE/903.jpeg" medium="image" type="image/*"><media:title type="html"/></media:content></item><item><title><![CDATA[Een brief aan een lotgenote]]></title><description><![CDATA[Luna schrijft in een bonusaflevering van “Ik heb zelf iets meegemaakt” een brief aan een onbekende lotgenote. Het is een brief die waarschijnlijk nooit zal aankomen. Maar het is ook een boodschap van hoop en erkenning.

Seksueel geweld is pijnlijk actueel. Maar achter de cijfers gaan echte mensen schuil – mensen met vragen die zelden luidop gesteld worden. Luna Goiris is een van hen. Tien jaar na de feiten blijft één vraag door haar hoofd spoken: is het wel echt gebeurd? In “Ik heb zelf iets meegemaakt” praat ze met slachtoffers, experten én een dader. Om inzicht te krijgen in haar eigen verhaal – en dat van zoveel anderen.

Nood aan een gesprek? Je kan altijd terecht op het nummer 1712, bij de Zorgcentra na Seksueel Geweld of Punt vzw. 

“Ik heb zelf iets meegemaakt” is een productie van House of Media en De Standaard. Deze reeks kwam tot stand met steun van het Vlaams Audiovisueel Fonds.

Interviews, redactie en montage Luna Goiris |  Muziek Juul Deschaeck, Nel Franssen | Eindredactie Eva Moeraert en Sofie Steenhaut | Productie Sofie Steenhaut | Eindmontage en mix Stef Lenaerts]]></description><link>https://www.standaard.be/luister/podcasts/een-brief-aan-een-lotgenote/61593225.html</link><guid isPermaLink="false">zebra_incoming-599753</guid><category><![CDATA[Podcasts]]></category><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 02:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://prod-img.standaard.be/public/nieuws/un3rkp-337.jpeg/alternates/BASE_SIXTEEN_NINE/337.jpeg" length="0" type="image/*"/><atom:updated>2025-11-06T22:01:51.000Z</atom:updated><atom:link href="https://www.standaard.be/luister/podcasts/een-brief-aan-een-lotgenote/61593225.html"/><premium>false</premium><media:content url="https://prod-img.standaard.be/public/nieuws/un3rkp-337.jpeg/alternates/BASE_SIXTEEN_NINE/337.jpeg" medium="image" type="image/*"><media:title type="html"/></media:content></item><item><title><![CDATA[“Ze moesten mij echt uitleggen: dit is een verkrachting, dat is niet oké.”]]></title><description><![CDATA[In een poging haar twijfel over het seksueel geweld dat haar overkwam voor altijd weg te nemen, besluit Luna haar dossier in te kijken in de derde aflevering van “Ik heb zelf iets meegemaakt”. Brengen de feiten haar rust, of blijft ze achter met nog meer vragen? Voor veel slachtoffers bestaat er helemaal geen dossier. Waarom is de drempel zo hoog? En wie zijn de mensen achter ‘the dark number’?

Seksueel geweld is pijnlijk actueel. Maar achter de cijfers gaan echte mensen schuil – mensen met vragen die zelden luidop gesteld worden. Luna Goiris is een van hen. Tien jaar na de feiten blijft één vraag door haar hoofd spoken: is het wel echt gebeurd? In “Ik heb zelf iets meegemaakt” praat ze met slachtoffers, experten én een dader. Om inzicht te krijgen in haar eigen verhaal – en dat van zoveel anderen.

Nood aan een gesprek? Je kan altijd terecht op het nummer 1712, bij de Zorgcentra na Seksueel Geweld of Punt vzw. 

“Ik heb zelf iets meegemaakt” is een productie van House of Media en De Standaard. Deze reeks kwam tot stand met steun van het Vlaams Audiovisueel Fonds.

Interviews, redactie en montage Luna Goiris |  Muziek Juul Deschaeck, Nel Franssen | Eindredactie Eva Moeraert en Sofie Steenhaut | Productie Sofie Steenhaut | Eindmontage en mix Stef Lenaerts]]></description><link>https://www.standaard.be/luister/podcasts/ze-moesten-mij-echt-uitleggen-dit-is-een-verkrachting-dat-is-niet-oke./61593130.html</link><guid isPermaLink="false">zebra_incoming-599752</guid><category><![CDATA[Podcasts]]></category><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 01:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://prod-img.standaard.be/public/nieuws/kuylle-931.jpeg/alternates/BASE_SIXTEEN_NINE/931.jpeg" length="0" type="image/*"/><atom:updated>2025-11-06T22:01:00.000Z</atom:updated><atom:link href="https://www.standaard.be/luister/podcasts/ze-moesten-mij-echt-uitleggen-dit-is-een-verkrachting-dat-is-niet-oke./61593130.html"/><premium>false</premium><media:content url="https://prod-img.standaard.be/public/nieuws/kuylle-931.jpeg/alternates/BASE_SIXTEEN_NINE/931.jpeg" medium="image" type="image/*"><media:title type="html"/></media:content></item><item><title><![CDATA[Waarom kunnen slachtoffers van seksueel geweld zich de feiten amper herinneren?]]></title><description><![CDATA[Wat als je herinneringen over seksueel misbruik flarden zijn — en de twijfel luider klinkt dan het verhaal zelf? In de tweede aflevering van “Ik heb zelf iets meegemaakt” praat Luna met Silke, die er was op een van de moeilijkste momenten. Ook Margo deelt haar angst om niet geloofd te worden. Kan een aangifte het verschil maken, en is het ontbreken van herinneringen neurobiologisch te verklaren?

Seksueel geweld is pijnlijk actueel. Maar achter de cijfers gaan echte mensen schuil – mensen met vragen die zelden luidop gesteld worden. Luna Goiris is een van hen. Tien jaar na de feiten blijft één vraag door haar hoofd spoken: is het wel echt gebeurd? In “Ik heb zelf iets meegemaakt” praat ze met slachtoffers, experten én een dader. Om inzicht te krijgen in haar eigen verhaal – en dat van zoveel anderen.

Nood aan een gesprek? Je kan altijd terecht op het nummer 1712, bij de Zorgcentra na Seksueel Geweld of Punt vzw. 

“Ik heb zelf iets meegemaakt” is een productie van House of Media en De Standaard. Deze reeks kwam tot stand met steun van het Vlaams Audiovisueel Fonds.

Interviews, redactie en montage Luna Goiris |  Muziek Juul Deschaeck, Nel Franssen | Eindredactie Eva Moeraert en Sofie Steenhaut | Productie Sofie Steenhaut | Eindmontage en mix Stef Lenaerts
]]></description><link>https://www.standaard.be/luister/podcasts/waarom-kunnen-slachtoffers-van-seksueel-geweld-zich-de-feiten-amper-herinneren/61587910.html</link><guid isPermaLink="false">zebra_incoming-599745</guid><category><![CDATA[Podcasts]]></category><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 00:04:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://prod-img.standaard.be/public/nieuws/gxrfx1-298.jpeg/alternates/BASE_SIXTEEN_NINE/298.jpeg" length="0" type="image/*"/><atom:updated>2025-11-06T22:00:13.000Z</atom:updated><atom:link href="https://www.standaard.be/luister/podcasts/waarom-kunnen-slachtoffers-van-seksueel-geweld-zich-de-feiten-amper-herinneren/61587910.html"/><premium>false</premium><media:content url="https://prod-img.standaard.be/public/nieuws/gxrfx1-298.jpeg/alternates/BASE_SIXTEEN_NINE/298.jpeg" medium="image" type="image/*"><media:title type="html"/></media:content></item><item><title><![CDATA[Luna werd slachtoffer van seksueel geweld. 10 jaar later probeert ze te achterhalen wat er gebeurde]]></title><description><![CDATA[Luna probeert in de podcastreeks “Ik heb zelf iets meegemaakt” de puzzelstukjes samen te leggen van wat haar overkwam toen ze 15 jaar was. Met maar dagboek als rode draad en haar vader als houvast, besluit Luna terug te keren naar een donkere plek waarvan ze nooit had gedacht nog terug te keren.

Seksueel geweld is pijnlijk actueel. Maar achter de cijfers gaan echte mensen schuil – mensen met vragen die zelden luidop gesteld worden. Luna Goiris is een van hen. Tien jaar na de feiten blijft één vraag door haar hoofd spoken: is het wel echt gebeurd? In “Ik heb zelf iets meegemaakt” praat ze met slachtoffers, experten én een dader. Om inzicht te krijgen in haar eigen verhaal – en dat van zoveel anderen.

Nood aan een gesprek? Je kan altijd terecht op het nummer 1712, bij de Zorgcentra na Seksueel Geweld of Punt vzw. 

“Ik heb zelf iets meegemaakt” is een productie van House of Media en De Standaard. Deze reeks kwam tot stand met steun van het Vlaams Audiovisueel Fonds.

Interviews, redactie en montage Luna Goiris |  Muziek Juul Deschaeck, Nel Franssen | Eindredactie Eva Moeraert en Sofie Steenhaut | Productie Sofie Steenhaut | Eindmontage en mix Stef Lenaerts

]]></description><link>https://www.standaard.be/luister/podcasts/luna-werd-slachtoffer-van-seksueel-geweld.-10-jaar-later-probeert-ze-te-achterhalen-wat-er-gebeurde/61585857.html</link><guid isPermaLink="false">zebra_incoming-599744</guid><category><![CDATA[Podcasts]]></category><pubDate>Thu, 24 Apr 2025 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://prod-img.standaard.be/public/nieuws/31aubm-575.jpeg/alternates/BASE_SIXTEEN_NINE/575.jpeg" length="0" type="image/*"/><atom:updated>2025-11-06T21:59:15.000Z</atom:updated><atom:link href="https://www.standaard.be/luister/podcasts/luna-werd-slachtoffer-van-seksueel-geweld.-10-jaar-later-probeert-ze-te-achterhalen-wat-er-gebeurde/61585857.html"/><premium>false</premium><media:content url="https://prod-img.standaard.be/public/nieuws/31aubm-575.jpeg/alternates/BASE_SIXTEEN_NINE/575.jpeg" medium="image" type="image/*"><media:title type="html"/></media:content></item></channel></rss>