camera closecorrect Verwijs ds2 facebook nextprevshare twitter video

gewicht

Afvallen doe je vanaf 150 minuten sport per week

Het behoort bij veel mensen tot de goede voornemens: meer sporten om af te vallen, zeker nu met die ellendige coronakilo’s. Maar word je wel echt slanker van al dat rennen en gewichten heffen? Dat is nog maar de vraag.

vrijdag 8 januari 2021 om 3.25 uur

Onderzoek toont aan dat we vaak overschatten hoeveel calorieën we verbranden. ullstein bild/getty

De podcasts van De Standaard