Durf te klagen en zes andere tips tegen burn-out

Het is de grote paradox van onze tijd: nooit eerder hadden we zoveel vrije tijd, nooit eerder hadden we het zo druk. Waar ging het mis? Eva Berghmans sprak de voorbije maanden met werkenden allerhande, onder wie een paar ex-burn-outers, en distilleerde zeven inzichten.

Vraag mensen wat ze doen en je krijgt vooral enthousiasme terug – de meeste mensen leggen graag uit wat ze doen, hoe ze erin terechtkwamen, wat ze nog ambiëren. Maar vraag mensen hoe het op ...