Mannen moeten zich bewuster zijn van hun piemel
‘Penisfulness heeft niets te maken met masturbatie.’ Foto: getty images

Uroloog Piet Hoebeke raadt mannen in zijn boek ‘De penis’ aan om mindful om te gaan met hun penis. Ook mindfulnessspecialist David Dewulf vindt dat de penis wel wat aandacht kan gebruiken. ‘Mannen hebben geen idee van wat er zich daar beneden allemaal afspeelt.’

Mindfulness helpt bij depressieve gevoelens, piekeren en stress. Bij mindfulness leer je technieken om in het ‘hier en nu’ te leven en je bewust te worden van je lichaam. Ook de penis kan baat hebben ...