Acht uur per dag aan mijn bureau zitten, heeft dat een effect op mijn gezondheid? En kan ik dat compenseren door even te sporten? Dr. Ragnar Van Acker is stafmedewerker bij het Vlaams instituut Gezond Leven en legt het uit in deze video.
MEER EXPERTENVIDEO'S

Hoe zet ik in godsnaam 10.000 stappen per dag?

 

 

Waarom kibbelen mijn partner en ik steeds over hetzelfde?