Dag vlees en kaas, hallo voedingssupplementen
Foto: reuters

Ruim 5.300 Vlamingen beginnen vandaag aan 40 veganistische dagen: dagen zonder vlees, zonder eieren, zonder melkproducten. Om geen tekorten op te lopen, moeten ze goed over hun voedingspatroon waken. En voedingssupplementen in huis halen.

Vegetarisch eten is niet moeilijk. Laat gewoon het vlees weg. Vegetarische recepten met nieuwe combinaties van groenten zijn leuk – maar noodzakelijk voor uw gezondheid is het niet dat u anders ...