Een handleiding voor slechte slapers
Een middagdutje op een rustig plekje in het bedrijf. Foto: fred debrock

Annelies Smolders toont ons in Start To Sleep de weg naar een nieuwe slaaphouding: niet academisch, laagdrempelig, heel praktisch. ‘We hebben alles in handen om zelf weer beter te leren slapen’.

Annelies Smolders is slaapspecialiste. Ze runt het onafhankelijke slaapcentrum Huis Midori in Hasselt. Daar ontvangt ze mensen die niet goed inslapen, doorslapen, uitslapen. Mensen die ’s nachts werken ...