De beautytips van Susanne Kaufmann: kleine ingrepen, maximaal effect
Foto: Giada Mariani/rr
De Oostenrijkse Susanne Kaufmann nam in 2003 het familiehotel Hotel Post Bezau over, breidde het uit met een spa en begon een luxueuze organische huidverzorgingslijn onder haar eigen naam. In haar producten gebruikt ze vooral planten uit het nabijgelegen Bregenzerwald, zoals rozemarijn, kamille en viooltjes. De beauty-experte vertelt met welke kleine ingrepen in je beautyroutine een maximaal effect verkrijgt.

'Veel water drinken helpt. Ik drink de hele dag door water, kraantjeswater met citroen of gember. Water geeft een natuurlijke gloed aan mijn uitstraling en het is goed voor het hele lichaam.'

'Wanneer ik moe ben of me futloos voel, kies ik voor een beetje kleur in mijn outfit. De lippen rood stiften vergt weinig werk maar heeft een grote impact.'

'Ik eet gezond en vers, het hele jaar door, liefst van lokale producenten en seizoensgebonden producten. Ik voel me op mijn best als ik suiker en koolhydraten beperk. Maar ik leg mezelf niet teveel restricties op: als ik een diner heb, drink ik daar graag een glas wijn bij.'

'Regelmatig sporten is belangrijk. Ik mix mijn sportroutine met indoor- en outdooractiviteiten. Ik probeer drie keer per week 's morgens een workout te doen in de gym, in het hotel, in de namiddag ga ik lopen of fietsen. 's Avonds sporten werkt contraproductief voor een goede nachtrust, dus dat vermijd ik.'

'De meeste mensen brengen een masker aan voor het slapen gaan, ik gebruik het voor ik aan het werk ga of uitga. Een gezichtsmasker geeft immers een oppepper voor de huid. Kies een masker dat past bij het huidprobleem. Ga na wat het probleem is: heeft je huid last van luchtvervuiling, heb je te weinig geslapen of ongezond gegeten.'